Άρθρο: Οι πιο Συχνές Απορίες για Πόνους στα Πόδια – Τι προτείνει η Christou1910

Οι πιο Συχνές Απορίες για Πόνους στα Πόδια – Τι προτείνει η Christou1910
1. Κάνουν οι πάτοι για πελματιαία απονευρωσίτιδα και άκανθα πτέρνας;
Βεβαίως! Οι ανατομικοί πάτοι σιλικόνης αλλά και τα υποπτέρνια είναι κατάλληλα για τις συγκεκριμένες παθήσεις, καθώς:- μειώνουν την πίεση στο πέλμα,
- απορροφούν τους κραδασμούς,
- προσφέρουν στοχευμένη ανακούφιση στη φτέρνα και στη δέσμη της πελματιαίας απονεύρωσης.
2. Τι να διαλέξω για εργασία με πολλές ώρες ορθοστασίας; Ανατομικούς πάτους ή υποπτέρνια;
Εξαρτάται από το είδος της ενόχλησης: ✔ Ανατομικοί πάτοι σιλικόνης: Ιδανικοί για γενική κόπωση στα πέλματα. Προσφέρουν ολική απορρόφηση κραδασμών και μειώνουν τη συνολική καταπόνηση των ποδιών και της μέσης. ✔ Υποπτέρνια σιλικόνης: Η καλύτερη επιλογή όταν ο πόνος εντοπίζεται αποκλειστικά στη φτέρνα, όπως σε άκανθα ή πελματιαία απονευρωσίτιδα. Και οι δύο λύσεις βελτιώνουν τη στάση του σώματος και κάνουν την ορθοστασία πολύ πιο άνετη.[caption id="attachment_88894" align="alignnone" width="225"]
Υποπτέρνια Σιλικόνης για Άκανθα[/caption]
3. Έχω οστεοαρθρίτιδα στο γόνατο και κάκωση στην ποδοκνημική. Μπορώ να τα χρησιμοποιήσω;
Φυσικά – όμως η επιλογή εξαρτάται από το σημείο της μεγαλύτερης ενόχλησης. ✔ Για ανακούφιση στο γόνατο: Οι ανατομικοί πάτοι σιλικόνης βοηθούν στη σωστή κατανομή βάρους και μειώνουν την πίεση που δέχεται η άρθρωση του γόνατος. ✔ Για κάκωση στην ποδοκνημική: Τα υποπτέρνια σιλικόνης μειώνουν τους κραδασμούς στη φτέρνα και ελαχιστοποιούν την επιβάρυνση του αστραγάλου. Σε γενικευμένη ενόχληση, πολλοί χρήστες δοκιμάζουν και τις δύο επιλογές για να διαπιστώσουν ποια τους ανακουφίζει καλύτερα στην καθημερινότητα.4. Βοηθούν στην πτώση μεταταρσίου;
Ναι, σε περιπτώσεις πτώσης μεταταρσίου οι ανατομικοί πάτοι —ιδίως όσοι είναι κατασκευασμένοι από εύκαμπτη σιλικόνη ιατρικής ποιότητας— βοηθούν σημαντικά.- κατανέμουν σωστά τα φορτία,
- αποσυμφορούν την περιοχή των μεταταρσίων,
- μειώνουν την αίσθηση «καψίματος» και τον πόνο κατά το βάδισμα.
5. Μπορούν να βοηθήσουν σε πόνους στη μέση ή στα ισχία;
Ναι, έμμεσα. Η κακή κατανομή βάρους και η κακή στήριξη του πέλματος μπορεί να επηρεάσει την ευθυγράμμιση ολόκληρου του σώματος. Οι ανατομικοί πάτοι σιλικόνης:- βελτιώνουν τη μηχανική του βηματισμού,
- μειώνουν την καταπόνηση σε γόνατα – ισχία – μέση,
- συμβάλλουν σε πιο σταθερή και ισορροπημένη στάση σώματος.
6. Είναι κατάλληλοι για αθλητές ή για περπάτημα μεγάλων αποστάσεων;
Απολύτως. Η σιλικόνη medical grade προσφέρει εξαιρετική απορρόφηση κραδασμών, κάτι που μειώνει:- τη μυϊκή κόπωση,
- τις μικροκακώσεις,
- τον κίνδυνο εμφάνισης φλεγμονών.
7. Μπορώ να τα χρησιμοποιώ καθημερινά;
Ναι – στην πραγματικότητα αυτό συνιστούμε, καθώς η συνεχής χρήση βοηθά:- στη σταθερή ανακούφιση,
- στη διατήρηση σωστής κατανομής φορτίων,
- στην πρόληψη επανεμφάνισης πόνου.
8. Μπαίνουν σε κάθε παπούτσι;
Οι ανατομικοί πάτοι σιλικόνης ταιριάζουν στα περισσότερα κλειστά παπούτσια. Τα υποπτέρνια σιλικόνης είναι ακόμα πιο ευέλικτα και τοποθετούνται εύκολα σε σχεδόν κάθε τύπο υποδήματος. Αν το παπούτσι είναι πολύ στενό, συνήθως τα υποπτέρνια αποτελούν την πιο πρακτική επιλογή.9. Μπορούν να βοηθήσουν σε πλατυποδία;
Ναι, ειδικά οι ανατομικοί πάτοι:- στηρίζουν την ποδική καμάρα,
- μειώνουν την υπερβολική κατάρρευση του πέλματος προς τα μέσα (πρηνισμός),
- συμβάλλουν στη σωστότερη ευθυγράμμιση ποδιού – γονάτου – ισχίου.








